Wir trainieren Sie individuell nach Ihren Bedürfnissen, abwechslungsreich, hocheffizient und kurzweilig.
Stoffwechselaktivierung:
Ernährungscoachingg
Zirkel-Training
Faszientraining Wrap’n go
Stabilität und Gleichgewicht:
Power Plate
Körperspannung
Rückentraining
Konzentrationsförderung:
Firmensport
Life Kinetik Training
Entspannungsübungen
Selbstverteidigung
Kinder-Selbstbehauptung
Wir wollen das Selbstbewusstsein unserer Kinder stärken… ..und bieten eine spielerische Auseinandersetzung mit einem sehr ernsten Thema! Die Kursinhalte sind: [...]
Individuelles Power Plate Training Training auf einer speziell vibrierenden Platte, die in 10 Minuten über 3000 Muskelkontraktionen hervorruft. Dieses Training ermöglicht [...]