Samstagsseminar:

Life Kinetik für die Familie

Das Seminar findet im Vortragsraum der VHS Ahl Schull in Hürth-Efferen statt.

Wir freuen uns auf Sie!

Erfahren Sie mehr über Life Kinetik:

Life Kinetik – Kurse zur Konzentrationsförderung – Gehirnfitness

Der digitalen Demenz vorbeugen, lange geistig fit und leistungsfähig sein – das ist der Wunsch vieler Erwachsener und Kinder. Doch mit welchen Methoden können wir das Gehirn wirkungsvoll fordern und fit halten? Life Kinetik – Gehirnjogging mit Bewegung. Es ist ein über Jahre entwickeltes Programm, das das Gehirn über die Bewegung des Körpers aktiviert. Die Übungen machen Spaß und das Wichtigste: sie wirken und sorgen dafür, dass neue Verbindungen zwischen Gehirnzellen aufgebaut werden. Die Teilnehmer der Kurse sind ausgeglichener, konzentrierter, selbstbewusster, motivierter und können Informationen leichter aufnehmen und verarbeiten. Sie kommen durch dieses Training mit dem Leistungsdruck im Alltag besser zurecht, können Stress leichter verarbeiten und Wichtiges von Unwichtigem abgrenzen. Sie erledigen Aufgaben schneller, werden selbstbewusster und ihr Stresslevel sinkt. Und vor allem macht die Bewegung Spaß.

Life Kinetik wird schon erfolgreich in Schulen, Firmen und bei vielen Leistungssportlern eingesetzt (Beispiele: Borussia Dortmund, Mainz 05, der TSG Hoffenheim und die deutschen Nationalmannschaften im Fußball und Handball, sowie bei Felix Neureuter und weiteren).